19h00 Lundi : Flow athlétique dynamique
Professeure Céline Dupaul
19h00 Lundi : Flow athlétique dynamique

19h00 Lundi : Flow athlétique dynamique

Distributeur
Relais Plein Air
Prix normal
$145.00
Prix réduit
$145.00
La quantité doit être supérieure ou égale à 1

 

Le Flow Athlétique est une pratique énergisante qui consiste en un enchaînement de postures fluides, guidées par la respiration. Ce style de yoga convient à ceux et celles qui cherchent à bouger de façon continu, tout en travaillant leur flexibilité et leur force (avec modération).

De plus le professeur utilise des balles thérapeutiques à chaque cours pour améliorer la mobilité ce qui aide à prévenir les blessures et vous aide à rester actif. Ce cours s’adresse à tous les niveaux. Vous ressortirez de ce cours revitalisé et détendu!

Pour les personnes de 60+, étudiants, membres du Relais plein air/Club Skinouk et pour 2e inscription, appliquer le code de réduction de 10$ pour les Abonnements saisonniers: YOGAA19. Carte d'identité requise lors du premier cours. Une application par client. 

 Professeure Céline Dupaul