Pranayama & Yoga
Professeure Marie Laferrière
Pranayama & Yoga

Pranayama & Yoga

Distributeur
Relais Plein Air
Prix normal
$170.00
Prix réduit
$170.00
La quantité doit être supérieure ou égale à 1

Loading schedule...

Mardi 10:00 - Cours en présentiel/zoom

Plateforme Zoom - Veuillez installer l'application sur ordinateur avant le début des cours. Vous aurez accès à tous les cours.

Horaire : Cliquez-ici

 Kripalu veut dire « compassion ». Il est une approche de hatha yoga. Le but est de cultiver une expérience d’intériorisation méditative. Sa pratique est une invitation à une conscience méditative du moment présent qui se base sur les principes de « Respire, Relaxe, Sent, Observe, Permet» pour intégrer le corps, le mental et l’esprit et se brancher sur la sagesse du corps et la puissance du Vrai Moi. Les postures physiques (asanas) sont considérées comme le véhicule externe pour la « posture interne » que l’on veut développer sur le tapis de yoga (et, surtout dans le quotidien) : calme intérieur, harmonie et paix en « Suivant la vagues des sensations ». On explore et découvre différentes respirations (prayanama).

*Promotion: Profitez d'une réduction de 50%  d'un abonnement de yoga en ligne à l'achat de l'abonnement saisonnier en présentiel.

 Membres du Relais plein air/Club Skinouk et pour 2e inscription, appliquer le code de réduction de 10$ pour les Abonnements saisonniers uniquement . Une utilisation par achat.

Code Promo Skinouk : YOGAA21.

Code Promo 2e inscription : YOGAA2

Professeure Marie Laferrière