Yoga - Guérison par le son - Nouvelle Lune

18:00 à 20:00 - Samedi le 30 novembre

Professeur : Virginie Rose Sauvagnat

Vie Yoga vous invite dans un espace intentionnel et intime pour connecter avec sa vraie nature. La nouvelle Lune ou lune noir est un bon moment pour accueillir l'inconnu, accueillir le nouveau cycle avec une introspection intérieur de ce que nous souhaitons réaliser lors de ce nouveau cycle. Nous nous rassemblerons Au Relais Plein Air du Parc de la Gatineau pour s’offrir une marche méditative lors de la nouvelle lune afin de s’immerger complètement avec la nature, lors de la nouvelle lune, le ciel étoilé nous permet de connecter avec la beauté de la noirceur et apaiser notre système nerveux. Pour continuer dans cet état méditatif nous nous offrirons un yoga doux et une méditation apaisante. La guérison par le son avec instruments ancestraux, permet une profonde détente, un équilibre énergétique et une clarté mentale, soulage l’anxiété, libère le déséquilibre émotionnel etc. Virginie Rose propose un espace, sans performance, jugements ou pression.