Relais Plein Air
Yoga doux / relaxation - Carole Ann Bilodeau
Yoga doux / relaxation - Carole Ann Bilodeau
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Description du cours
Carole Ann vous invite à vous offrir un moment de mouvement et de douceur. Le cours de Yoga relaxation est un heureux mélange de postures Hatha et restaurateur qui vous offre une relaxation active et profonde. Sentir les tensions de votre journée se dissoudre avec chaque respiration!
Membres du Relais plein air/Club Skinouk et pour 2e inscription, appliquer le code de réduction de 10$ pour les Abonnements saisonniers uniquement .
Une utilisation par achat.
Code Promo Skinouk : YOGAA23
Code Promo 2e inscription : YOGAA2
Quand ? : Jeudi19:00 à 20:00 - présentiel- 14 septembre au 30 novembre

Votre professeure
Carole Ann a découvert le yoga en 2008. Sa pratique l’a aidé à faire face au stress qu’elle vivait autant dans sa vie personnelle qu’au travail. Elle continuait à se retrouver sur son tapis pour le sentiment de bien-être physique et mental que les cours de yoga Hatha, yoga Nidra et yoga restaurateur lui apportait. Elle a appris au fil de sa pratique comment adapté les postures à son corps à l’aide des blocs, courroies et traversins. Sa passion pour le yoga et son désir de le partager avec les autres l’a amené à entreprendre sa formation d’enseignant. Elle a complété une formation en yoga restaurateur en mai 2014 et sa formation d’enseignant de 200 heures en Yoga Kripalu en juin 2014. Elle a aussi suivi une formationde yoga Rondeurs en 2016 et de Yoga for All en 2017. Carole Ann a hâte de partager sa passion pour le yoga qui s’adapte à tous avec vous !
Politique d’annulation et de remboursement
Les réservations peuvent être annulées jusqu’à 48 heures au préalable. Elles ne sont plus remboursables par la suite, à moins d’une fermeture des parcs, une mesure de santé publique ou en cas de maladie ou d’accident, avec billet du médecin. Les réservations peuvent être transférées à une autre personne en tout temps. Pour les demandes de remboursement, d’annulation ou de transfert, écrivez à reception@relaispleinair.ca