Amoureuse de la nature et passionnée de plein air, elle pratique la randonnée, le vélo et les voyages depuis de nombreuses années. Sa découverte du Hatha yoga, il y a une vingtaine d’années, l’amène à explorer les bienfaits du yoga et à approfondir ses connaissances des différentes approches.
C’est avec le Kundalini yoga qu’elle développe un lien particulièrement fort. Après plusieurs années de pratique personnelle, elle obtient sa certification du Kundalini Research Institute (KRI) au PranaShanti Education Centre, à Ottawa. Convaincue des bienfaits de cette discipline sur le calme intérieur, l’harmonie et le bien-être émotionnel, elle souhaite la faire découvrir au plus grand nombre.
Toujours animée par le désir d’apprendre et de transmettre, elle poursuit actuellement sa formation de niveau 2 en Kundalini yoga. À travers son enseignement, elle partage sa passion avec joie et bienveillance, en invitant chacun à cultiver son équilibre et son mieux-être.
